Enzyklopädie

Meditation: die Eltern im Körper wahrnehmen Einführung Schließe deine Augen und nimm den Atem wahr.  Nimm den Stuhl und den Boden unter den Füssen wahr, gehe mit der Aufmerksamkeit zum…

Meditation ist eine Verabredung mit dir selbst. Unsere Aufmerksamkeit ist durch die unterschiedlichsten Sinneswahrnehmungen in der Welt gefangen. Regelmässige Meditation hilft dir, den Fokus nach innen zu lenken. Dabei kannst…

Das Geistige Familienstellen Beim geistigen Familienstellen wenden wir ein besonderes Schauen, das neutrale Schauen an. Wir unterlassen Projektionen, also wir schauen ohne Geschichte. Und lassen auch Beurteilungen, Bilder, Vorstellungen, Meinungen,…

Du nimmst dir für diese Übung einen Partner/ eine Partnerin. Einer ist der aktive Part und schaut auf den Stellvertreter, der den jetzigen Lebenspartner des aktiven Parts repräsentiert. Dabei verzichtest…

Du bist eingeladen, die Paarbeziehung aus dem dir angestammten Raum des Selbst heraus zu leben. Die erwachte Perspektive bringt auch einen radikalen Perspektivenwechsel in der Paarbeziehung mit sich: Du bist…

Phasen einer Aufstellung – Kurzfassung – Eintunen des Leiters in den Klienten, sein Feld und sein Anliegen; in Kontakt kommen mit dem Klienten und seinen Nöten; Klienten von der Problemorientierung…

Wie geht eine Aufstellung vor sich? Anliegen: Gewicht des Anliegens trägt die Aufstellung. Die Körperhaltung des Klienten, die begleitenden Gesten, gezeigte oder verborgen gehaltene Gefühle, Atem, Formulierungen, etc. geben erste…

. Rangordnung beim Familienstellen   Die Rangordnung in einem Familiensystem verlangt, dass jeder in der Familie seinen bestimmten Platz einnimmt. Sie ist eine hierarchische Ordnung. Das heisst, in einer Familie…

Sharing Fragen zur Mutter und zum mütterlichen Feld Wie habe ich die Mutter und das mütterliche Feld in meiner Kindheit wahrgenommen? Wie fühlte ich mich behütet, getragen und beschützt? Wo…