Wenn wir uns als Sharingpartner in den Dreiersharings zur Verfügung stellen, sollten wir folgende Qualitäten entwickeln:
Wir sind präsent, die Aufmerksamkeit ist bei uns, wir nehmen uns selbst wahr
Wir nehmen den äußeren Raum, den inneren Raum und den Raum dazwischen wahr
Wir nehmen die bewusste Wahrnehmung wahr
Wir nehmen die beiden anderen Sharingpartner wahr
Und die Informationen, die diesem Moment in der Stille erwachsen
Wir entspannen uns, atmen bewusst und tief
Nimm jetzt die Qualitäten wahr wie Offenheit, Klarheit, Wahrhaftigkeit, Mitgefühl, Liebe, Neutralität
Wie verfügbar bin ich? Wie verfügbar ist die andere Person?
Nimm den tiefsten Ort des Zuhörens in dir wahr
Von welchem Ort höre ich?
Wir fühlen uns in die andere Person ein
Wir richten uns auf die einzigartige Botschaft aus, die dieser Mensch ausstrahlt
Die Aufmerksamkeit ist fokussiert auf die Person
Wir spüren die beiden Pole der Wahrnehmung, die weite Wahrnehmung und die Fokussiertheit
Wenn du den Fokus verlierst, kommst du mit der Aufmerksamkeit zurück
Wir nehmen unseren Körper zu Hilfe, spüren wir Gefühle wie Traurigkeit, Wut, Abgeschnittensein, Blockaden, Taubheit, Schwere, etc. im eigenen Körper? und wir teilen dies mit
Wir sehen Vergangenheit, die Zukunft und was gerade ist – in diesem Menschen
Wir gehen vom Symptom zur Essenz
Wir lauschen dem, was sich entwickeln will
Wir lauschen dem Leben
Wir lauschen auch dem Ungesagten, dem Ausgeklammerten, dem Schatten
Wir unterbrechen nicht, enthalten uns der Ratschläge und der Verallgemeinerung
Wir wiederholen nicht, was die Person gesagt hat
Wir öffnen uns für die Intimität, der Einmaligkeit der Situation, dem, was sich entwickeln will
Wir sehen unser Gegenüber als ein bewusstes, intelligentes Wesen
Wir sehen, was die Person führt, die tieferen Bewegungen des Lebens und der Liebe
Wir verbinden uns mit den schöpferischen Lebensprinzipien und stellen uns in deren Dienst
Wir betrachten die Situation als unsere alltägliche spirituelle Praxis
Wir enthalten uns der Kritik und der Bewertung
Wir beginnen auf einer tieferen Ebene zu verstehen
Wir umarmen ausgeklammerte Teile dieser Person und transzendieren damit die Vergangenheit
Wir entfalten eine größere Transparenz, Wahrhaftigkeit und Aufrichtigkeit
Wir vertiefen unsere Beziehungsfähigkeit, Intimität, Liebe, Mitgefühl, Klarheit
Wir entwickeln ein heilsames Bezogensein
Wir nutzen unsere Ressourcen
Wir berichten ausschließlich von uns, antworten in Ichbotschaften („für meine Wahrnehmung…), was ich gehört, was ich gefühlt oder empfunden habe, was ich sehe, („meine Eingebung oder Empfindung ist ….“)
Wir gehen über den Moment hinaus und antworten dem, was das Leben will
Wir spüren, dass sich die Grenzen zwischen den Sharingpartnern beginnen aufzulösen
Wir spüren, dass wir drei bewegt sind – von einer größeren Kraft
Wir lauschen universellen Kräften
Wir lauschen dem Leben – den Bewegungen des Geistes und den Bewegungen der Liebe
Wir nehmen die Prinzipien als spirituelle Praxis mit in unseren Alltag. Darüber werden sich alle unsere Beziehungen verändern.
